親に求められる体力

こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。

 

世間ではインフルエンザが大流行していますが、皆さんは大丈夫でしょうか?

 

私事ですが、息子達が行っている保育園でもインフルエンザが流行っています。

 

幸いにも息子達も私も、まだインフルエンザにはなっていません。

もちろんこの後もなる予定はありません。と言うかなりたくない。

 

万が一子供達がインフルエンザになったとしても、親である私と妻は断じてインフルエンザになるわけにはいきません!

最悪の最悪のパターンで共倒れしてしまったとしても、息子達と同じ様に寝て静養している場合はではありません。

 

息子達はまだ5歳と2歳なので、それなりに付きっ切りで看病が必要ですし、看病しながらも家事などもろもろとあります。

 

つまり、いつもより体力が落ちているのに、いつも以上の事をしなければいけないわけです。

 

そうなると自分達の身体はますます疲弊し、治るものもなかなか治りにくくなります。

インフルエンザは薬で治るとしても、免疫力が落ちて他の症状がでるかもしれません。

 

そうならないように!親である私達は高い防衛体力と行動体力が求められます!

 

これは全ての子育てをしている親に必要なはずです。

 

高い防衛体力と行動体力でインフルエンザやその他風邪などにならないと事が大前提ですが、万が一体調を崩したとしても、そこから踏ん張れる防衛体力と行動体力が必要となります。

 

子育て中はどんなときだって体力が必要で求められます。どんな状況、状態になっても対応できる体力が必要で求められます。

 

と、最近つくづく思います。

 

ぜひ皆さんも、高い防衛体力と行動体力を求めてもらえればと思います。

SML

 

 

 

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