当たり前を当たり前に
新年あけましておめでとうございます。チーフトレーナーの大橋です。
2020年を迎えて1週間が過ぎましたが、皆さんどのような2020年にしたいとお考えでしょうか?
新しい事にチャレンジしたい。旅行や遊びをもっと楽しみたい。仕事や勉強を頑張る。
そして2019年の時もきっとこんな2019年にしたいと、たくさんの想いがあったと思います。
両方にそれぞれ理由があると思いますが、両方に共通する理由が1つあります。
これはもう物事を行う上で根本的な部分なので、何をするにも切っても切り離す事は出来ない理由です。
頭で何かしようと思っても、時間が無いから時間を作ろう思って、そこから行動するのは身体であり、筋肉であり、関節(骨)です。
必要最低限な事は出来るかもしれませんが、皆さんが想う事は必要最低限の事ではないはず。
何を当たり前の事だと思うでしょうが、当たり前の事を疎かにしてしまうから想いを実現、達成出来なくなるし、疎かにしてしまっている方がまだまだ多いという現実があります。
当たり前の事を当たり前の様に続けるのはなかなか難しい。だからこそ当たり前だと感じる事を1番大切に考え、意識し、実行してほしい。
と、こんな感じで2020年も当たり前な事を発信して行こう思います。
