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理想の身体を目指す
     パーソナルトレーニング

自由が丘から5分、二子玉川から4分、等々力にある

トレーニングジム。

トレーニングスタジオPACでは、ご自身が持っている

ものをフルに使える身体作りを目指してトレーニング

ボディメンテナンスを行っています。

身体作りに必要なことは人それぞれです。

1つの方法にこだわらず、常にお客さまにとって

必要なことを見極め、最適なことをご提供致します。

最寄りの等々力駅からスタジオまでの道案内と店内をご紹介しています。

感染予防対策も一部ご紹介してます。

お知らせ
新型コロナウイルス感染予防対策
当店では昨年に引き続き、新型コロナウィルス感染予防対策として、
以下の事項を徹底して営業して参ります。


【自店の取り組み】
 ・ 手指消毒の徹底
 ・ スタッフのマスク着用
 ・ 備品の消毒
 ・ 空気清浄機の稼働
 ・ 定期的な換気
 ・ 勤務前の検温、体調管理

【お客様へのお願い】
 ・ マスクの着用
 ・ 検温の実施
 ・ 手指の消毒
 ・ 人数制限

ご協力の程、何卒よろしくお願い致します。
舘形比呂一さん、Musical 『The PARLOR』 公演決定
舘形比呂一 ミュージカル THE PARLOR
舘形比呂一 ミュージカル THE PARLOR
【公演について】
意欲的にオリジナル作品を送り出してきた作・演出の小林香さんと、
ブロードウェイ注目の作曲家アレクサンダー・セージ・オーエンさん
のタッグが実現。

何気ない日々の中で生きづらさを感じている人々の葛藤と衝突、
そして、「自分がなりたい自分に近づく」勇気と共により良い世界を
目指して一歩を踏み出す姿を描く完全新作オリジナルミュージカル
上演決定!

女たちが、連綿と守り継いできた部屋があった。
曽祖母の時代は、談話室。
祖母の時代は、美容室。
母の時代は、喫茶室。
この部屋で、女たちは美や髪を語り、人生を語り、自由を語る。
そして今、娘の時代が来る・・・
この部屋の名前は、
ザ・パーラー。
parlorの語源は「語る」である。

【ストーリー】
世代を越えて受け継がれ、さまざまな人の思いが交差してきた場所
があった。そこは「ザ・パーラー」。  

ロス在住のゲームクリエイター・円山朱里(美弥るりか)は、
祖母の阿弥莉(剣幸)に呼ばれて数年ぶりに帰国する。
朱里は、母の千里(花乃まりあ/二役)がある悲劇によって
この世を去ってから、育ててくれた祖母に複雑な思いを抱えていた。
阿弥莉は、パーラーを閉店すると朱里に告げる。
しかし、パーラーの常連である、幼い娘を育てるシングルファーザー
の巧(植原卓也)、クロスドレッサーのザザ(舘形比呂一)、
ゲーマーの主婦アリス(北川理恵)はパーラー閉店に反対する。
そこへ、千里にそっくりな女性が現れる。
千里の死後すぐに、大手おもちゃメーカー・トイッスルの社長で
父親である草笛遊史(坂元健児)に引き取られた、朱里の妹の
灯(花乃/二役)だった。
灯は朱里にトイッスルの人気ボードゲーム「トイ・トイ・トイ」の
PCゲーム版の制作を依頼するが、事態は思わぬ方向に・・・


参照&チケット販売:チケットぴあ
https://t.pia.jp/pia/event/event.do?eventBundleCd=b2298761
​お悩み解消エクササイズ
肩こり解消 1
肩こり解消 2
​簡単リフレッシュ
スタッフ動画
加圧トレーニング 健康 シェイプアップ
白石加代子さん、舞台 『パンドラの鐘』 公演決定
白石加代子 シアターコクーン パンドラの鐘
白石加代子 シアターコクーン パンドラの鐘
【公演について】
1999年シアターコクーン芸術監督に就任した蜷川幸雄が、
ともに世界の舞台で戦ってきた野田秀樹氏に新作戯曲の執筆を
依頼し、書き下ろされた『パンドラの鐘』。

日本の演劇界の二大巨頭が、同時期にBunkamuraシアターコクーン
と世田谷パブリックシアターの2館でそれぞれ演出し上演するという
世紀の対決は、一大センセーションを巻き起こしました。

蜷川演出版には、大竹しのぶ、勝村政信、生瀬勝久、松重豊ら、
一方の野田演出版は、堤真一、天海祐希、古田新太、松尾スズキ
など、豪華出演陣の対決も大きな話題を呼びました。

現役のまま惜しまれつつ2016年にこの世を去った
前芸術監督・蜷川幸雄の七回忌を迎える今年、
“NINAGAWA MEMORIAL”と題し、初演以来23年ぶりに
Bunkamuraシアターコクーンにて上演します。

蜷川作品より多大な影響を受け、アングラ、シェイクスピア、
海外戯曲、歌舞伎まで様々なジャンルの作品を手掛けている、
新世代の演劇界を担う気鋭の若手演出家、杉原邦生の手によって、
記念すべき公演として再び現代に蘇ります。

【ストーリーについて】
――賭けをしましょう。あなたの服に触れず、その乳房に触れた日の
ように、いつか未来が、この鐘に触れずに、あなたの魂に触れること
ができるかどうか。

滅びる前の日に、この地を救った古代の心が、ふわふわと立ちのぼる
煙のように、いつの日か遠い日にむけて、届いていくのか。
ヒメ女、古代の心は、どちらに賭けます?俺は、届くに賭けますよ。

古代から現代へ、遥かなる時空を超えて壮大なスケールで描かれた
本作は、「挑戦に満ちた非常に面白い本」と蜷川が語った通り、日本の歴史のTABOOに真っ向から挑んだ衝撃作。
世紀を超えてもなお色褪せないメッセージを杉原の新演出により
現代を生きる人々にお届けします。

参照:Bunkamura
https://www.bunkamura.co.jp/cocoon/lineup/22_pandora.html
インボディで体組成を測る
出張トレーニング

TRAINING STUDIO PAC の出張トレーニング専用サイト。東京都東部から千葉県西部周辺で、ご自宅にトレーナーがお伺いして、

トレーニングをすることが出来ます。

さあ、あなたも自分だけの場所で、自分だけのトレーニングを始めてみませんか?

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