子供の体型
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 前回のブログで子供の体力と大人の体力について書きました。 今回はその続きで、子供の体型についてです。 子供の体力は85年をピークに低下していますが、体格は別。現在の方が発達しています。...
子供の体力・親の体力
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 突然ですが、子供の体力というのは本当にすごい。まさに底なしだと感じます。 先日、休みの日に長男と公園で遊んでいたら仲の良い友達が集まってきて、鬼ごっこをする事になりました。もちろん鬼は私です。...
指導者の影響力
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 私事ではありますが、先日3歳の長男が初めてのスイミング体験にいってきました。 ビニールプールしか入ったことがないので、初めて普通のプールを目の前にしたらどうなるかなと親なりにドキドキでしたが、ま〜問題無く体験がスタートしました。...
子供も運動が重要
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 3月に入り、色々と新生活の準備を始める時期だと思います。それは大人だけでなく、子供も同じだと思います。 保育園や幼稚園、小学校や中学校への入学。部活動うや習い事、様々な事が新しく始まると思います。...