症状ではなく、原因をみましょう
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 人間の身体というのはとても優れています。 自分で自分の身体を守る、回復させる、異常を知らせるなどの機能が充実しています。 例えば風邪を引いて熱を出す。熱はウィルスと戦う為に出てきます。...
自分の身体と周りへの影響
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 身体に痛みや不調を抱えている方というのは多いと思います。むしろ痛みや不調が無いという方の方が少ないかもしれません。 痛みや不調というのはとてもストレスになります。気分も暗い感じになりますし、動く事が億劫になり、それがまたストレスでイ...
胃の病証 『胃寒』とは?
こんにちは、トレーナーの伊藤道生です。 昨日トレーニングにいらしたお客さまから、「遅くなったけど、これ移転のお祝い」と、壁掛け時計を頂きました。 今まで使用していた時計は、実は秒針が無いもので、正直使いづらかったんです…。...
感覚という機能
こんにちは。チーフトレーナーの大橋です。 皆さん、普段自分の身体をどれぐらい意識出来ているでしょうか?身体の変化に気づくことは出来ているでしょうか?と、言われてもなかなか難しいのが現状だと思います。 最近は医療技術が発展して、様々な事が検査でわかるようになっています。...